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万田酵素で花粉症は改善できるのか?

万田酵素 花粉症

 

花粉症のつらさは、なってみないとわからないものです。

 

一歩でも外へ出ると鼻水や涙が止まらず、花粉の季節は洗濯物も外に干せません。

 

飲み薬や目薬が手放せない人も多く、なんとかして症状を抑えたいですよね。

 

花粉症のメカニズムを知り、症状を和らげるような食生活を心がけて、花粉症対策に役立ててください。

 

花粉症のメカニズム

 

花粉症とは、スギやヒノキなどの植物の花粉が原因で生じる、アレルギー症状です。

 

日本人の罹患率は4人に1人とも言われています。

 

その症状は、くしゃみ・鼻水・鼻づまり・目のかゆみだけでなく、だるい・熱っぽい・イライラする・集中力が低下するなど全身にまで及ぶこともあります。

 

そしてこれらの症状は、体内に侵入してきた花粉を追い払おうとするアレルギー反応なのです。

 

 

花粉が侵入してくると、体の免疫システムは花粉を敵とみなして、敵と戦うための抗体(IgE抗体)を産生します。

 

以後、花粉を感知するたびにこのIgE抗体が作られ、体内に蓄積されていきます。

 

そして一定量のIgE抗体が体にたまった時に、再び花粉が侵入するとアレルギー症状を引き起こすヒスタミンなどの化学物質を分泌し、花粉症の症状となるのです。

 

 

「いきなり花粉症になった」という人は、自分の中のIgE抗体が容量オーバーとなってしまった、ということです。

 

だから、今は大丈夫でも、毎年花粉を吸い続けていたらいつか自分も花粉症になってしまうかもしれません。

 

こうしたことから花粉症は、今苦しんでいる人も今は大丈夫な人も、すべての人に予防が必要といえるのです。

 

花粉症対策

 

花粉症対策には、出ている症状を抑える対症療法と、体の中から完治を目指す根治療法があります。

 

対症療法は、抗ヒスタミン薬やステロイドの投与や、鼻の粘膜をレーザーで焼き切るなんて方法もあります。

 

薬による治療の場合、その時出ている症状を抑える効果は高いですが持続性はありません。

 

 

対して根治療法は主に免疫療法と呼ばれるものが主流で、花粉に対する免疫を強化して花粉に負けない体質を作るというものです。

 

本来自分の体がもつ免疫力を高めるというこの方法なら、同時に健康も手に入れられるし、簡単に取り入れられそうですよね。

 

食事で免疫力を高める方法

 

体の免疫力は、食事の改善で高めることができます。

 

まず初めに知っておいてほしいのが、体の免疫機能の70%は腸に集まっているということです。

 

つまり、腸の状態を良くすれば、免疫力は強化されるのです。

 

そこで腸に良い食事とはなにか考えると、ずばり発酵食品です。

 

 

発酵食品は、微生物の働きにより食物が分解され、発酵した加工食品です。

 

身近なものに、納豆・ヨーグルト・しょうゆ・味噌・キムチなどがありますね。

 

 

さらに、ここでご紹介している万田酵素も、発酵食品なんです。

 

53種類の植物性原料を、3年3か月以上かけて長期熟成、発酵させた、手間暇かかった良質な発酵食品です。

 

 

発酵食品がなぜ、免疫力を高めるのかというと

 

  • 発酵をつかさどる微生物が持つ酵素の働きで、糖やタンパク質が分解されアミノ酸などを新たに生成することでもともとの食材にはなかった風味が生まれたり、栄養成分が増強する
  • 発酵に使われる乳酸菌・酢酸菌・納豆菌・麹菌などの微生物が腸内に入り込むことで、善玉菌という良い働きをする腸内細菌が増えて腸が活性化する

 

このような効果があるためです。

 

 

腸は、食べ物の消化・吸収と、エネルギーや老廃物の代謝を休む間もなく行っています。

 

腸が活性化されれば、体にとって有害な物質や毒素の排出がスムーズになり、不要物がなくなった腸はますますたくさんの栄養素を吸収することができるようになります。

 

こうして免疫力は強化され、アレルギーの原因物質だけでなく、様々な病原菌から体を守る力がついてくるのです。

 

万田酵素 花粉症 まとめ

 

自分の体を守るには、自分自身の健康を保つのが一番です。

 

毎日の食事に発酵食品をプラスするだけなら、簡単に続けられるのではないでしょうか。

 

まずはできることから始めて、あなたの花粉症対策にお役立てください。

 

 

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